«Начните пить фолиевую кислоту» – пожалуй, первая рекомендация, которую слышит женщина, когда говорит врачу о планах на беременность. Совет настолько привычный, что деталей обычно никто не уточняет: покупается ближайшая упаковка в аптеке, курс начинается, вопрос считается закрытым.
Но мало кто знает: «Фолиевая кислота» — это лишь собирательное имя. За ним скрываются разные формы, и в вашем организме они ведут себя кардинально по-разному.
Примерно у каждой второй женщины есть генетические особенности (мутации MTHFR), из-за которых синтетическая форма просто не усваивается. Вы пьете таблетки, а яйцеклетка не получает необходимой дозировки. И дело даже не только в В9 — для созревания здоровой яйцеклетки нужен целый метаболический комплекс.
Разберём 3 компонента — 3 кита фертильности, которые имеют значение в подготовке к беременности, и почему в каждом из них важна не сама добавка, а её форма.
1. Метилфолат вместо фолиевой кислоты
Метилфолат (или (6S)-5-метилтетрагидрофолат) – это активная форма фолиевой кислоты, которая участвует в процессах деления клеток, созревания яйцеклетки, формирования эмбриона и успешной имплантации.
В отличие от обычной фолиевой кислоты, метилфолат не требует дополнительных превращений в организме. Почему это важно? У многих женщин есть генетические особенности (например, полиморфизмы фермента MTHFR), из-за которых синтетическая фолиевая кислота плохо усваивается. Свой генетический статус по MTHFR знают немногие. Метилфолат работает напрямую, без промежуточных ферментных реакций, поэтому остаётся надёжным выбором независимо от того, есть такие особенности или нет.
2. Инозитолы: мио- и D-хиро в соотношении 40:1
Мио-инозитол и D-хиро-инозитол связаны с инсулинорезистентностью. Даже небольшое повышение уровня инсулина может сопровождаться ановуляцией, при которой яйцеклетка не выходит из яичника. Рекомендуется принимать инозитолы в комбинации 40:1, именно такое соотношение имеет доказанную эффективность при наличии инсулинорезистентности и синдроме поликистозных яичников (СПЯ).
3. Хром для метаболического равновесия
Он снижает тягу к сладкому и нормализует уровень сахара в крови, а значит — убирает гормональные качели, мешающие зачатию. Среди форм хрома лучше всего усваивается пиколинат хрома. Именно в этой форме он наиболее биодоступен.
3 важных компонента для фертильности — теперь в одном стике!
Вместо того, чтобы пить 3 разные добавки в разное время дня, есть идеальное решение. Метилфолат (активная фолиевая кислота), высокая дозировка 2-х видов инозитола (в соотношении 40:1) и пиколинат хрома – объединены в Фемивелл Фертил Эвалар.
Комплекс выпускается в форме стиков, не требует запивания, компоненты всасываются под языком. Удобно для современного ритма жизни.
Грамотный выбор формы фолата в сочетании с комплексной нутритивной поддержкой – важная составляющая подготовки к беременности!
Узнайте, где купить Фемивелл Фертил, по ссылке
Листая дальше, вы перейдёте на shop.evalar.ru