Планирование беременности не всегда идёт по плану. Казалось бы, решение принято, анализы сданы, но месяцы ожидания растягиваются и приносят всё больше вопросов.
На самом деле за успешным зачатием стоит целый комплекс факторов: от гормонального баланса до образа жизни. Один из ключевых среди них - так называемое окно фертильности. Понимание того, как оно работает и что на него влияет, может кардинально изменить подход к планированию.
Фертильность - это не только способность забеременеть, как принято думать. Это сложная система женского организма, в которой участвуют гормоны, обмен веществ и даже образ жизни. А один из самых важных элементов этой системы - так называемое окно фертильности: всего несколько дней в цикле, когда вероятность зачатия действительно высока. Но проблема в том, что у женщин разного возраста это «окно» либо становится нерегулярным, либо вовсе исчезает.
Да, с возрастом «окно фертильности» у женщин действительно постепенно сужается. Наиболее наглядно это видно по вероятности зачатия: если в 25 лет шанс забеременеть в одном цикле составляет около 20-25%, то к 40 годам он снижается до менее чем 5%. Параллельно уменьшается овариальный резерв: к 30 годам у женщины остаётся примерно 12% от исходного запаса яйцеклеток, а к 40 - около 3%. При этом снижается не только количество, но и качество яйцеклеток, что увеличивает риск хромосомных нарушений.
Именно поэтому сегодня всё больше внимания уделяется веществам, которые помогают восстановить, продлить или вернуть окно фертильности. Среди этих веществ учёные выделяют фолаты и инозитолы.
Фолаты не влияют напрямую на длительность или наступление окна фертильности, поскольку оно предопределяется овуляцией. Однако их роль критична важна для биологически успешного зачатия.
Вторая группа критически важных веществ для фертильности - инозитолы. Роль мио-инозитола и D-хиро-инозитола связана с состоянием, которое называют инсулинорезистентностью. Вне зависимости от веса и возраста даже незначительное повышение инсулина может сопровождаться ановуляцией, то есть состоянием, при котором яйцеклетка не выходит из яичника. Рекомендовано соблюдать баланс и принимать инозитолы в комбинации 40:1. Такая комбинация имеет доказанную эффективность при наличии инсулинорезистентности.
Сегодня на рынке представлено немало средств для поддержки фертильности, однако далеко не все из них учитывают комплексный характер овуляционных механизмов. Фемивелл Фертил от Эвалар - новейший комплекс, формула которого создавалась при участии экспертов РУДН и опирается на результаты многочисленных исследований.
Фемивелл Фертил выпускается в саше для приёма внутрь, не требует запивания и содержит только активные формы для сублингвального всасывания:
- мио-инозитол и D-хиро-инозитол 40:1
- (6S)-5-метилтетрагидрофолат кальция (Фолацин)
- пиколинат хрома
Поддержка фертильности складывается из понимания своего цикла, внимания к метаболизму и грамотного подбора нутриентов.
Узнайте, где купить Фемивелл Фертил, по ссылке.
Листая дальше, вы перейдёте на shop.evalar.ru