Вероятно, вы слышали о такой болезни, как подагра? Она нападает внезапно, без предупреждения; как правило, первые приступы происходят в возрасте от 40 до 50 лет, хотя известны случаи подагры и в гораздо более молодом возрасте.
В течение нескольких дней (около недели) приступ самостоятельно проходит. Именно из-за этого проблема часто забывается до следующего обострения. Если пустить все на самотек, приступы учащаются, перестают проходить самостоятельно, долго не стихают. Причина возникновения подагры – накопление в организме большого количества мочевой кислоты.
Так что же это за мочевая кислота такая, и почему она так важна для нашего здоровья? Это вещество, которое образуется в результате распада пуринов — химических соединений, содержащихся в некоторых продуктах и тканях организма. Когда все работает как надо, мочевая кислота попадает в кровь и выводится через почки с мочой. Но если её слишком много или почки не справляются с работой, она начинает накапливаться и оседать в суставах, превращаясь в те самые кристаллы, которые вызывают подагру.
Признаки накопления мочевой кислоты
Первый звоночек — это, конечно, боли в суставах, особенно внезапные приступы резкой боли в большом пальце ноги. Нога может покраснеть, опухнуть и стать очень чувствительной. Если такое случилось, значит, пора бить тревогу. Но не думайте, что мочевая кислота — это исключительно проблема суставов. Её избыток влияет и на другие органы, включая почки. Так что, если вы замечаете у себя хроническую усталость, отеки или боли в пояснице, есть повод проверить уровень мочевой кислоты.
Так какие причины провоцируют повышенное отложение кристаллов мочевой кислоты?
Причина 1. Врожденная склонность
Природу не обманешь – некоторые люди просто рождаются со склонностью к повышенной выработке мочевой кислоты.
· Почему это может быть опасно?
Ранним нарушением метаболизма! Кристаллы мочевой кислоты будут «оседать» и накапливаться в тканях и органах организма, следовательно, риск получить дополнительную проблему с тем или иным органом возрастает.
Причина 2. Недостаток физической активности
Если что-то болит и беспокоит мы не спешим уделять время лечебной физкультуре.
· Почему это может быть опасно?
Можно легко растолстеть! Лишний вес повышает нагрузку на сустав и увеличивает трение его поверхностей. Это приводит к образованию микротрещин, в которые могут «впиваться» кристаллы-иголки, дополнительно деформируя сустав.
Причина 3. Неправильное питание
К сожалению, сытные домашние блюда далеко не всегда полезны для здоровья.
· Почему это может быть опасно?
Скорректируйте диету. Большое количество белковой пищи (жирное мясо и морепродукты) и мучных изделий в рационе провоцируют образование большого количества мочевой кислоты – это может привести к воспалению суставов[1].
Чтобы организм не накапливал мочевую кислоту, с возрастом рекомендуется снизить потребление красного мяса. Лучше добавьте в рацион побольше овощей.
Кроме того, стоит внимательнее отнестись к тому, что вы пьете: сладкая газировка, соки и алкоголь также увеличивают синтез мочевой кислоты2.
Фанатам зеленого чая тоже стоит сохранять бдительность – он содержит множество пуринов, поэтому если у вас уже есть проблемы с суставами или почками вам следует соблюдать осторожность.
Но как же быть любителям чая?..
...Замените свой обычный чай на травяной чай Эвалар БИО при повышенном содержании мочевой кислоты!
Почему стоит попробовать чай Эвалар БИО при повышенном содержании мочевой кислоты?
✅ Синергия 6 трав! Ортосифон, смородина, лопух, брусника, лабазник и липа – оптимально подобранный состав трав обладает мочегонными и противовоспалительными свойствами, помогает организму избавиться от избытка мочевой кислоты и препятствует отложению солей в суставах.
✅ 100% натуральный состав. В составе чая – травы, выращенные на собственных плантациях «Эвалар» в экологически чистых предгорьях Алтая.
✅ Экологичность. Травы выращиваются без использования химикатов и пестицидов
✅ Микробиологическая чистота. Обеспечивается за счет инновационного метода обработки – «мгновенный пар» на современной швейцарской установке – единственной в России.
✅ Технология сушки трав при низких температурах сохраняет первозданные полезные свойства растений.
✅ Индивидуальная упаковка. Для наилучшего сохранения целебных свойств чая каждый фильтр-пакет упакован в многослойный защитный конверт.
✅ Стандарт GMP. Чаи Эвалар Био производятся в соответствии с международным стандартом качества.
Чай Эвалар БИО – здоровье в каждой чашке!
👉🏻 Еще больше интересных статей читайте на канале Фитодоктор
🛒Приобрести чай Эвалар БИО при повышенном содержании мочевой кислоты можно на официальном сайте Эвалар, на официальном маркетплейсе Фитомаркет.ру или на Аптека.ру с бесплатной доставкой в любую ближайшую аптеку.
И напоследок...
Проблемы с мочевой кислотой могут затронуть любого, но это не приговор. Правильное питание, активный образ жизни и внимательное отношение к своему здоровью могут не только предотвратить подагру, но и улучшить самочувствие в целом. Пусть короли прошлого оставят подагру в истории, а мы — в прошлом, наслаждаясь свободой движения и легкостью в теле!
Листая дальше, вы перейдёте на shop.evalar.ru