Все хотят оставаться молодыми и здоровыми. Но стрессы, неправильное питание и экология мегаполисов становятся причиной различных болезней и преждевременного старения. Так происходит, потому что под воздействием неблагоприятных факторов в организме нарушается баланс окислительно-восстановительных реакций и возникает оксидативный стресс. По научным данным, это одна из главных причин старения организма [1, 2]. Расскажем, что это за стресс, как с ним бороться и сохранить молодость и здоровье.
Оксидативный стресс — одна из причин преждевременного старения организма
В нашем организме постоянно происходят окислительно-восстановительные реакции. Это естественный процесс, например, когда мы дышим и перевариваем пищу. Но стресс, курение, алкоголь, неправильное питание, экология мегаполисов способствуют появлению в организме большого количества свободных радикалов, которые смещают баланс окислительно-восстановительных реакций [1].
Свободные радикалы — это частицы без одного электрона, которые активно участвуют в окислительных реакциях. В небольших количествах они нужны для синтеза гормонов, для борьбы с инфекциями. Но когда свободных радикалов становится слишком много, они на молекулярном уровне повреждают здоровые клетки организма. Это и есть оксидативный стресс [3, 4].
Оксидативный стресс — одна из причин преждевременного старения, хронической усталости, головных болей и ухудшения памяти [2, 5].
Исключить все факторы, которые приводят к оксидативному стрессу, невозможно, но есть вещества, которые его подавляют, — антиоксиданты [6].
Антиоксиданты защищают нас от оксидативного стресса
У организма есть защитный механизм против оксидативного стресса — это антиоксиданты. Они обезвреживают свободные радикалы — отдают им свой электрон. Таким образом оксидативный стресс в организме уменьшается [7, 8]. Человек меньше устает, становится лучше общее самочувствие, улучшается состояние кожи [13].
Некоторые из антиоксидантов организм производит самостоятельно, но с возрастом количество окислительных реакций в организме увеличивается, а уровень антиоксидантной защиты, наоборот, падает [1].
Как помочь организму в борьбе с оксидативным стрессом
Чтобы помочь организму бороться со свободными радикалами, можно дополнительно принимать антиоксиданты. Например, один из самых действенных — глутатион [9]. Он не только нейтрализует свободные радикалы, но и выводит токсины, а также обладает антивирусным эффектом [10].
В клиниках Европы и США глутатион в составе капельниц и инъекций давно является важной частью детокс- и бьюти-программ. Чтобы добраться до всех тканей в организме и обезвредить свободные радикалы, глутатион должен попасть в кровь. Принимать чистый глутатион в таблетках бесполезно: в желудке он разрушается под действием соляной кислоты.
Но ученые нашли выход: они присоединили к молекуле глутатиона ацетильную группу. В результате такой трансформации глутатион легко попадает в кровь, даже если его принимать в таблетках, и не распадается под воздействием желудочного сока.
В России единственный препарат с глутатионом в таблетках, который усваивается организмом, — это «Ацетил Глутатион» от Эвалар [11]. Он способствует:
- замедлению скорости старения;
- повышению иммунитета;
- выведению токсичных веществ и тяжелых металлов из организма;
- уменьшению воспалительных процессов;
- улучшению работы легких и печени;
- восстановлению поврежденных тканей;
- антиоксидантной защите организма [12].
«Ацетил Глутатион» от Эвалар рекомендуют принимать взрослым по одной-две таблетки в день во время еды. Продолжительность приема — не менее одного месяца курсами четыре раза в год [12].
Кстати, на сайте «Эвалар» всегда можно купить препарат со скидкой напрямую от производителя.
Переходите на наш канал и читайте больше интересных статей - Фитодоктор
Листайте вниз и переходите на сайт «Эвалар», чтобы заказать «Ацетил Глутатион» и помочь организму в борьбе с оксидативным стрессом для сохранения вашей молодости.