Рассказываем, почему так и как восполнить
Наша нервная система — деликатная и нежная структура. При этом она обеспечивает связь с внешним миром, не зря ее сравнивают с телефонной станцией. Эта система слишком сложно организована, чтобы обходиться без ежедневной поддержки. И прежде всего ей необходимы витамины группы В.
Почему дефицит витаминов группы В так распространен
Сложность в том, что они водорастворимые, то есть легко разрушаются и в организме не накапливаются. При этом, принимая витамины группы В с продуктами питания, вы можете не получать их в сбалансированном комплексе и необходимой суточной дозировке. Хотите быть уверены, что действительно восполняете дефицит витаминов группы В, есть смысл принимать их в виде пищевых добавок.
Давайте разберемся, почему витамины группы В следует принимать в комплексе, кому их прием крайне важен и в какой форме они легко усваиваются.
ТОР-5 полезных свойств витаминов группы В
Витамины группы В — это семья из 8 витаминов, которые в своей формуле содержат азот, необходимый всем живым организмам для связывания аминокислот и белков. Каждый из этих витаминов имеет собственную сферу влияния, однако действуют они взаимосвязанно. Именно поэтому принимать их следует комплексно.
Перечислим ТОР-5 полезных свойств витаминов группы В[1]:
1. Участвуют в выработке энергии и синтезе нейромедиаторов. Помогают противостоять стрессу и усталости. Могут быть использованы для облегчения состояния депрессии или тревоги.
2. Снижают нагрузку на нервную систему. Способствуют сохранению защитной оболочки нервов, предотвращают повреждения нервной ткани.
3. Оказывают антиоксидантное действие. Регулирует окислительно-восстановительные процессы. Защищают организм от дегенеративных процессов, связанных с возрастом, употребления алкоголя и курением.
4. Улучшают когнитивные функции. Повышают умственную работоспособность; улучшают память и скорость реагирования.
5. Оказывают бьюти-эффект. Способствуют улучшению структуры кожи, ногтей и волос.
Кто испытывает повышенную потребность в витаминах группы В
Витамины группы В — один из самых распространенных видов дефицита витаминов.
Их прием крайне важен при:
- длительных физических и эмоциональных нагрузках;
- несбалансированном питании и ограничивающих диетах;
- хроническом алкоголизме;
- никотиновой зависимости (у курильщиков);
Особо отметим, что достаточный уровень витаминов группы В в организме важен для молодых людей и особенно — для людей пожилого возраста (в связи с ухудшением абсорбции витаминов)[1].
Современный В-комплекс с витамином С и цинком
Компания «Эвалар» представляет новую разработку — Витамины группы В в легкодоступной[2] форме шипучих таблеток.
Каждая таблетка содержит сразу 8 важнейших витаминов группы В, причем в особых легко усваиваемых[3] формах и сбалансированных дозировках.
В составе содержатся активные (коэнзимные) формы витаминов группы В, такие как метилкобаламин, метилфолат и рибофлавин-5-фосфат натрия. Попадая в организм, обычные формы этих витаминов сначала превращаются в активные и только потом вступают в реакцию. Коэнзимные же формы вступают в реакцию сразу и именно поэтому могут использоваться организмом быстрее и эффективнее.
А еще они дополнительно усилены витамином С и цинком.
Комплекс Витамины группы В Эвалар способствует[3]:
- улучшению функционального состояния центральной и периферической нервной системы;
- восстановлению поврежденных нервных волокон и уменьшению болевых ощущений;
- улучшению памяти;
- восстановлению сил и энергии;
- улучшению состояния кожи, волос и ногтей.
Приготовленный напиток обладает насыщенным апельсиновым вкусом, не содержит консервантов и глютена.
При растворении шипучей таблетки выделяется диоксид углерода, который усиливает всасывающую активность кишечника, повышая биодоступность витаминов и минералов[2].
Берегите нервы, принимайте Витамины группы В Эвалар!
Где купить: Эвалар.ру Аптека.ру
Листая дальше, вы перейдёте на shop.evalar.ru